痛风患者能用热水泡脚吗?得了痛风不能吃什么?
成都风湿病医院 2022-02-09 17:15:57
痛风是一种由饮食不当和过量食用高嘌呤食物引起的尿酸升高引起的疾病。痛风已成为一种更常见的慢性疾病,轻度可引起关节炎,严重可引起关节障碍、肾功能障碍和心血管疾病。患痛风时,及时正确调理,不要让病情拖得太久。大约三分之一的长病患者会出现肾并发症,如尿酸盐肾病、肾尿酸结石、肾衰竭等。
痛风病人能泡脚吗?
成都风湿医院陈建春医生介绍到,中医认为,脚底是每个经络的起点和终点。它分布有60多个穴位,以及与人体内脏器官相连的反射区,分别对应人体内脏。用热水泡脚可以刺激这些穴位,进而舒经活络,疏通气血,改善血液循环,调节脏腑功能,从而达到治疗痛风的效果。
晚上9点是肾经气血相对较弱的时候,此时泡脚效果好。浸泡脚的水尽量放在脚踝以上,浸泡脚摩擦,每天约30分钟,浸泡脚增加身体热量,体内血管扩张,帮助促进血液循环,促进体内血液循环。
痛风不能吃什么?成都风湿医院陈建春医生建议患者注意以下几点:
1.根据目前的了解,味精、酱油、目前的了解,味精、酱油、辣椒、辛辣刺激性调味品、咖喱、胡椒、胡椒、八角等食品调味品不富含嘌呤。但它们都能刺激植物神经,诱发急性痛风发作。过量食用刺激性调味品对痛风不利,因此调味品也应适量食用。
2.避免吃含有嘌呤的食物。人们吃过多的嘌呤食物会导致嘌呤代谢紊乱。大量尿酸不能在体内代谢,形成尿酸盐晶体,引起痛风。事实上,痛风是一种小缺点,因为贪婪。大多数含有嘌呤的食物都是大鱼、海鲜、动物内脏和其他食物。
3.避免食用酸性食物。痛风患者有嘌呤代谢紊乱和尿酸异常。如果吃太多酸性食物,会加重病情,不利于康复。多吃碱性食物有助于补充钾、钠、氯离子,维持酸碱平衡。由于内分泌紊乱,碱性物质不易吸收。建议多喝含矿物质的苏打水,在微量矿物质的作用下少量吸收,改善患者的酸性环境。
4.患者应少喝汤。高血尿酸患者和痛风患者应多喝开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。汤中含有大量嘌呤成分,不仅不能稀释尿酸,还会导致尿酸升高。
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