如何数胎动次数,怎样数胎动才是正确的?
胎动是宝宝在妈妈腹部里的一个健康反应器,所以妈妈们在孕期要学会数胎动,这样才能够随时注意到宝宝的情况。但是应该如何数胎动次数,怎样数胎动才是正确的呢,下面是小编总结的一些数胎动的方法,妈妈们一起来学习吧。
如何数胎动次数,怎样数胎动才是正确的?
方法一、计算达到某个胎动次数所需要的时间,以10次为标准
测试开始:准妈妈早上起床后就开始测量胎动,达到10次后,就不再算了。你可以照常地上班、做家务。有些准妈妈1小时就有可能达到10次;也有可能到晚上才有10次。如果你到了晚上都没有10次胎动的话,建议你马上去医院检查。
方法二、记录每天的胎动次数
测试开始:可以用画表格的方法进行记录。每天早上8点开始记录,每感觉到一次胎动,就在表格里做个记号,累计10次后,就不再做记录。如果到晚上8点,胎动次数都没有达到10次的话,建议你尽快去医院检查。
方法三、计算固定时间内的胎动次数
测试开始:准妈妈每天测试3小时的胎动。分别在早上、中午、晚上各进行一次。将所测得的胎动总数乘以4,作为每天12小时的胎动记录。如果每小时少于3次,则要把测量的时间延长至6或12小时。
方法四、晚饭后的测量
测试开始:准妈妈在晚饭后7点至11点间,测量宝宝的胎动次数,看看出现10次胎动所需要的时间。如果超过3小时,胎动的次数达不到10次的话,就需要尽快去医院检查。
方法五、累计白天的记录
测试方法:准妈妈在整个白天,大约早上8点到晚6点间,能够有10次胎动的话,就可放心了,这是最简单的方法。
关于如何数胎动次数,怎样数胎动才是正确的这个话题,相关的方法已经跟各位妈妈介绍清楚了,希望能够有帮助。
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