冻胚移植后想保胎除了补充黄体酮和叶酸还有什么办法？

冻胚移植后想保胎除了补充黄体酮和叶酸之外，还可以坚持饮食上的营养均衡、养成良好生活习惯、定期做产检、调节情绪和压力、远离烟酒、避免辐射和化学物质等有害因素影响。做试管婴儿的患者普遍来说健康和生育方面都有异常情况，因此在冻胚移植结束后医生往往会告知患者需要采取一些保胎措施，除了最常见的服用相关药物之外，还要注意其他事项。

冻胚移植后的保胎措施

1. 1、补充适量黄体酮，刺激腹部里的血管和腺体扩大，为妊娠做准备。
2. 2、在孕前和孕期前3个月每天补充含0.4mg的叶酸，可以有效降低胎儿神经管缺陷的风险。
3. 3、注意饮食营养均衡，以清淡饮食为主，补充钙、锌、硒、维生素、蛋白质、矿物质等营养成分。
4. 4、养成良好的生活习惯，规律起居作息，加强体育锻炼，提高身体免疫力，预防胎儿发育不良和先天缺陷。
5. 5、定期做产检，以及产前诊断（多为羊水穿刺），及时了解试管婴儿的生长发育情况，预防和发现并发症，减少不良情况。
6. 6、调节情绪，以平常心和积极乐观的心态来面对生活和妊娠，可以通过冥想、日记、练习瑜伽、向亲友倾诉、培养保持兴趣爱好等方法舒缓压力、调节情绪。
7. 7、远离烟酒，避免接触强辐射、有害化学物品，注意个人卫生，室内应勤通风，还要避免接触可能携带弓形虫的宠物、家畜、出行时注意避免在人流量较多的地方逗留。

试管婴儿成功受孕后，情况各有不同。大部分因黄体不足需补充黄体酮或注射肝素保胎。但若无特殊情况，与自然受孕基本一样。同样需要注意休息、合理饮食、保持良好心态。无论是哪种受孕方式，都应重视孕期保健，为胎儿的健康成长创造良好环境，期待新生命的顺利诞生。