成都痛风专科医院:痛风患者可以通过节食降尿酸吗?
成都风湿病医院 2021-12-01 11:26:49
痛风患者节食能降低尿酸吗?对痛风患者来说,适当控制饮食是可以的。据了解,饮食控制可降低尿酸60~90μmol/L。
但是为了达到血尿酸的标准,盲目节食,减少进食量,可能会导致热量摄入不足。成都风湿医院郭以川医生介绍到,身体只能通过分解脂肪和蛋白质来提供热量。在脂肪代谢过程中,β-羟丁酸、自由脂肪酸、乳酸等有机酸会增加,对肾小管尿酸的分泌起到竞争性抑制作用。也就是说,饥饿会增加酸性代谢产物,抑制肾脏尿酸的排泄,从而导致血尿酸的增加,甚至痛风性关节炎的急性发作。
饥饿不能降低尿酸
在现代,许多年轻人不注意一日三餐,许多痛风患者选择减少饮食,因为肥胖,往往不吃早餐和午餐,事实上,这将产生与预期相反的效果。一般来说,饥饿节食真的不能减肥。因为空腹时间延长后,身体会有危机感,从而开始囤积脂肪。也就是说,如果延长进食间隔,减少进食次数,就会变得更容易发胖。
因此,痛风患者不宜过度节食,不仅降低了生活质量,而且难以长期坚持,而且难以达到满意的治疗成果。
成都风湿医院郭以川医生建议痛风患者的饮食应注意以下两点:
适当摄入能量:不要过量饮食,要选择高热量的食物,一般来说,七分饱,低热量。
适当限制嘌呤:嘌呤摄入不多说,尽量避免嘌呤多,嘌呤少的水果蔬菜可以多吃。
成都痛风专科医院
成都风湿医院是一所以治疗强直、类风湿、痛风为特色的我国二级医院,是全国医保异地结算定点医院、四川省医保·新农合定点医院、成都市医保定点医院,是四川省风湿免疫疾病大数据中心、亚太痛风联盟高尿酸血症及痛风管理中心(HGMC)分中心、四川省中医药信息学会痹症专业委员会副会长兼秘书长单位、四川省残联基金会痛风风湿病指定援助康复单位,积极承担我国二级医院在西南地区强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、痛风等风湿免疫病防治工作,形成专科、专病特色和优势,共享省内外、国内外优质医疗资源,服务川内强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、痛风等风湿免疫病病人。
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