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2012-09-27 11:14 责任编辑:芳菲
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抑郁症测试题
抑郁症的英文是Depression,是一种由于工作和生活压力过大,造成的在现代人比较普遍的心理健康疾病,它具有高发病率、高复发率、高死亡率的特点。抑郁症类型多样,患者生活在与正常人平行的灰色世界中,既看不到光明,也找不到希望,极易悲观厌世。接受专业抑郁症药物治疗、心理治疗是帮助患者摆脱痛苦的有效手段。
抑郁症又称忧郁症,是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病,其临床表现轻型病人外表如常,内心有痛苦体验。稍重的人可表现为情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等,有些患者常常伴有神经官能症症状,如:注意力不集中、记忆力减退、反应迟缓和、失眠多梦等症状。以下是由美国着名心理专家DavidD·Burns博士设计的一套包括微笑抑郁症在内的各种忧郁症的自我诊断表,请在符合你情绪的项目上打分:没有0,轻度1,中度2,严重3。
1、你是否一直感到伤心或悲哀?
2、你是否感到前景渺茫?
3、你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?
4、你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?
5、你是否对任何事都自责?
6、你是否在做决定时犹豫不决?
7、这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?
8、你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?
9、你是否感到一蹶不振,做事情毫无动力?
10、你是否以为自己已衰老或失去魅力?
11、你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?
12、你是否患有失眠症?或整天感到体力不支,昏昏欲睡?
13、你是否丧失了对性的兴趣?
14、你是否经常担心自己的健康?
15、你是否认为生存没有价值,或生不如死?
评分标准:0~4分:没有忧郁症;5~10分:偶尔有忧郁情绪;11~20分:有轻度忧郁症;21~30分:有中度忧郁症;31~45分:有严重忧郁症并需要立即治疗。
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