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济南中医白癜风医院

(医保 专科)
  

防止白癜风扩散的方法是哪些

济南中医白癜风医院  2020-01-05 19:24:45

  白癜风病情容易扩散,这一点让很多患者十分苦恼,白癜风病情扩散不仅会给患者带来更大的伤害,也会对治疗产生很大不利影响,为取得更好的效果,患者应尽量避免白癜风病情扩散,那防止白癜风扩散的方法是哪些?

  1、保持愉快的心情

  大约有三分之二的白癜风患者在发病初期或者病情加重阶段,有不同程度的精神压力大、焦虑不安甚至失眠的经历。精神压力大会影响人体的内分泌与免疫系统,身体的抵抗力下降,容易造成疾病侵袭。

  因此,白癜风患者需保持愉快的心情,这一方面需要患者家属多关心与鼓励。患者可以在网上加入一些相关的病友圈和论坛,跟里面的人多交流倾诉和互相鼓励扶持。此外,患者还可以参加一些瑜伽课程,帮助平复内心的不安与浮躁,也有助于病情的恢复。

  2、远离阳光暴晒

  由于白癜风与皮肤的黑素细胞功能消失有关,而皮肤中的黑色素能够吸收太阳中的紫外线,保护皮肤免受紫外线的伤害,但同时,也会伤害黑素细胞。所以,患有白癜风的朋友,由于黑素细胞的功能减退,在夏秋紫外线辐射最强的时期,不做好防晒措施而让自己暴晒在阳光底下,抑制了皮肤中黑色素的合成,加剧了白癜风的扩散或复发。

  当然,白癜风患者在紫外线辐射较弱的时间段,在户外进行适度的阳光照射是有利的,能有效促进黑素细胞转移到表层。

  3、饮食要合理

  少吃富含维生素C的食物。由于维生素C会干扰黑色素的合成,而白癜风的形成与扩散,本身与体内黑素细胞功能减退或消失有着密不可分的联系,所以进食富含维C的食物如橙子、猕猴桃、番茄、西兰花等会影响白癜风患者的康复。

  补充微量元素。白癜风患者体内缺失某些微量元素如铜,锌,铁及矿物质,引起体内酪氨酸酶活性降低,从而影响黑素细胞的合成。因此,患者应多吃一些能够有效补充这些微量元素的食物,猪瘦肉和动物的肝脏、牛奶、鸡蛋、木耳和豆制品和各种坚果等。

  4、坚持体育锻炼

  适当的体育锻炼有助于排出体内的湿热和有害物质,还可以增强身体的免疫力与抵抗力,有助于白癜风的康复。需要注意的是,室外锻炼应避开暴晒时段,避免皮肤晒伤,造成病情加重。

  防止白癜风扩散的方法是哪些?白癜风治好后如果身上又出现了白斑,一定要及时的去正规的医院治疗,以免白癜风扩散,及时发现及早治疗白癜风才能刚好的康复!

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