婴儿长期喝米汤有三大隐患，这就是医生不建议的原因

婴儿到达六个月吃辅食阶段的时候，除了需要给孩子喂养米粉，其实和米汤也是可以的，不过米汤需要选择大米汤，但需要注意的便是，米汤并没有什么营养，所以医生一般不建议宝宝食用，并且有的宝宝吃米汤可能会导致腹泻或是频繁干呕，以及造成消化不良的症状，所以对于吃米汤的问题，虽然可以，但还不如吃奶粉好。

婴儿到辅食阶段，饮食上面除了需要喝奶粉外，还需要吃米粉、鱼肉泥、土豆蔬菜泥，也可以吃小米粥或是米汤，对于和米汤的话不建议给孩子过早喂养，比较好是到7-8个月的时候再喂，不过婴儿和米汤的问题，网传医生是不建议的，因为喝米汤会造成拉腹部，并且米汤也没什么营养，所以对于想给孩子喂养米汤的情况，也是让很多宝妈充满了疑问。

米汤对婴儿的营养需求是不达标的

医生不建议婴儿喝米汤谣言：婴儿在6月大的时候就能添加辅食了，而关于辅食给婴儿和米汤，大多人都是不建议的，很多人认为喝米汤会对婴儿造成影响，也会引起腹部痛和消化不良的情况发生，并且有人说，医生也是不建议婴儿喝米汤的，因为米汤没有营养，而真实情况，婴儿又能否喝米汤呢？

真相鉴定：“医生不建议婴儿喝米汤”并非谣言，因为婴儿吃米汤会影响宝宝的生长发育，米汤主要的成分就是淀粉，含有极少量的蛋白质，不能满足宝宝生长发育的需要，所以宝宝长期吃米汤是不行的。不过孩子在添加辅食的时候是可以添加米汤的，但量不能太多，否则会影响孩子蛋白质的摄入，影响孩子的生长发育。

婴儿喝米汤相关内容辟谣专区

谣言一：婴儿喝米汤是否会便秘？

当宝宝开始吃辅食的阶段可以吃米汤，每个宝宝对于食物的反应会有所不同，喝米汤也可能出现便秘的情况，如果出现便秘，则需要停止吃米汤，并且后期也比较好不要吃米汤。

宝宝喝米汤可能会导致便秘

谣言二：米汤会导致婴儿消化不良吗？

如果婴儿月龄过小的话，添加了米汤的话，也是会导致一个消化不良的情况的，一般情况下建议婴儿在6个月左右再次进行一个辅食的添加。另外宝宝如果发现消化不良的话，可以到医院询问医生如何解决。

谣言三：婴儿喝米汤会过敏吗？

婴儿喝米汤就是大米熬制的，如果婴儿对于大米含有的物质没有过敏的情况，那么喝米汤就不会过敏。要是大米里面出现让婴儿是身体的过敏源的，自然婴儿喝了米汤之后就会出现过敏的情况了。

婴儿喝米汤有什么隐患

宝宝辅食阶段，应该给孩子吃米粉，以及吃一些蔬菜泥或是虾肉泥，这些食物对于宝宝的营养所需是非常的重要，并且也能助于宝宝健康成长，而宝宝辅食中，虽然可以适量的和米汤，但喝米汤是会存在一些这些隐患的：

1、没营养

虽然米汤看起来非常好入口，而且有些老人认为，米汤上面一层厚厚的米脂，非常有营养。但事实上欧洲营养协会的研究人员曾经就此做过研究，发现米汤对孩子营养的补充是远远不足的，因为它们缺少婴儿成长所必需的微量元素。

2、导致肠胃容易出现问题

长久使用米汤给孩子喂食的话，有可能会让孩子肠胃的消化功能出现问题，因为孩子在一周岁内，整个消化系统都是没有发育完全的。而米汤会含有比较多的淀粉酶，孩子的肠胃道系统，并不能将这些淀粉酶进行良好的消化。

3、会影响孩子的咀嚼能力

通常孩子到了开始补充辅食的时候，医生都会建议家长们，从流质食物开始逐渐添加，之后再过度到半流质和固体食物，因为这对孩子的咀嚼力以及牙床都能有很好的锻炼。但如果家长一直给孩子食用米汤作为辅食的话，长久如此，就容易使孩子的咀嚼能力得不到锻炼，那么这对宝宝今后添加辅食是非常不利的，而且营养上相较于同龄宝宝也会差上很多。

姐妹经验分享

宝宝成长的阶段是非常重要的，想让孩子健康的成长，那么日常的精心照料是必不可少的，而关于“宝宝能不能喝米汤”的问题，一些宝妈是给出了自己的看法。

我反正没有给孩子喂过米汤，米汤一看就没什么影响，虽然孩子的奶奶之前想着给孩子喂米汤，但我都组织了，毕竟我我认为米汤就是洗米的水，感觉也不卫生，所以在宝宝辅食阶段，建议还是按照正常的手段给孩子喂养米粉比较好。

Re

宝宝到辅食阶段时，营养所需就更大，此时除了需要喝奶粉外，还需要吃米粉，以及一些辅食，列入土豆泥、鱼肉虾肉泥和蔬菜泥，以及面条和煮粥类，这些附属随着宝宝的成长阶段，食用自然也是不同的，不过吃米汤不是很建议，毕竟米汤中营养跟其它辅食比较起来，显得很没用。

超超妹儿

米汤感觉家里的老人会想着给辅食阶段的宝宝食用，虽然宝宝可以适量的喝一些米汤，但我个人是不建议辅食喂米汤的，毕竟米汤说白了就是水水，对于宝宝有起不到任何高营养摄入，所以要喂辅食的话，喂小米粥都比喝米汤好。

冷嘉俊

辟谣大全

十月怀胎对孕妇来说真的很不容易，为了胎儿健康落地，准妈妈直至分娩之前都要注意自己的一举一动。于是网上流传着很多孕期饮食，很多准妈妈为此担惊受怕，但是孕期的限制并非网上说的那么夸张，关于一些所谓的“医生不建议吃”的东西，大家能从下表找到答案。

DHA 蒲地蓝口服液 地屈孕酮 黄体酮胶囊 保灵孕宝

保胎丸 黄金素 鱼肝油 医维他 孕妇维他

银耳 凉皮 莲子 益生菌 豆浆

片仔癀 牛奶 虾 叶酸 米油

高铁米粉 小米粥 米汤 骨头汤 柿饼

钙片 爱乐维 金斯利安 谷维素 乳铁蛋白

甲硝唑片 维生素E 西梅汁 奶粉 海参

花胶 燕窝 胚宝胶囊 金银花 羊肉

牛肉 咖喱 菊花茶 红糖水 黑糖

姜水 山楂 薏米 蜂蜜 巧克力

味精 腌制食品 螃蟹 苋菜 咸菜

桂圆 石榴 大蒜 辣椒 韭菜

香菜 芹菜 胡萝卜 咖啡 感冒药

苦瓜 茄子 火锅 优甲乐 雌激素

面食 辅酶q10 星鲨 双鲸 果泥

番茄红素

孩子的体质与母亲在孕期的饮食有很大关系，因此女性在孕期、哺乳期多注意营养均衡摄入是很有必要的，并且一定要纠正偏食的不良习惯，同时还要多吃富含叶酸、蛋白质、维生素、矿物质等食物，同时一些饮食禁忌也一定要避免。