胎儿求救信号有哪些

虽然胎儿还在妈妈的腹部里，但是TA已经开始有了自己的意识，而且为了自身的安危，当胎儿出现这些动作的时候，其实就是在发出求救信号，而作为孕妈妈的我们就需要注意这些微弱的信号，以免酿成大错。下面介绍胎儿发出的几种求救信号，希望对准妈妈们有所帮助。

胎儿发出的几种求救信号

1、腹痛

潜在危险：流产、宫外孕。怀孕期间，孕妇在某些阶段可能会感到轻微的腹痛，这大多属于正常现象。但是如果腹痛是突发性和痉挛性的，就需要引起重视了。在孕早期，剧烈的下腹痛并伴有阴道出血，可能是宫外孕或子痫前期的早期预警。

2、阴道出血

潜在危险：宫外孕、先兆流产、胎盘早剥。在孕早期，如果发现阴道有少量出血，就要警惕宫外孕的可能，及时做B超检查确定胎儿着床的位置，患有输卵管炎的准妈妈更容易宫外孕，要加倍小心。

3、胎动变化

潜在危险：胎儿缺氧。胎动是胎儿的正常生理活动，孕妇在怀孕18-20周时就可以感觉到胎动。胎动因胎儿而异，一般安静型胎动较柔和，次数较少；兴奋型胎动较大，次数较多。

4、胎心异常

潜在危险：胎儿缺氧。正常胎心规律有力，每分钟120～160次，如胎位正常，在孕妇下腹部的左侧或右侧，胎儿位于丈夫一侧的背部，借助简单的仪器就可以听到。胎动减少前，胎心率过于频繁，若超过每分钟160次，为胎儿缺氧的早期信号；胎动减少或停止，胎心率低于每分钟120次，为胎儿缺氧的晚期。

5、溢乳

潜在危害：高催乳素血症，影响胎盘功能和胎儿发育。有些妈妈在孕早期会出现溢乳，这是孕期的正常现象。如果溢乳明显，并伴有腹痛、阴道出血等症状，就要提高警惕了，尤其是有过不明原因流产史的妈妈，更要注意高泌乳素血症的可能。

6、瘙痒

潜在危险：妊娠期肝内胆汁淤积症。瘙痒是孕妇在整个孕期可能出现的众多症状之一。这种疾病很容易导致胎儿窒息、早产、死胎、产后出血等。因此有瘙痒症状的孕妇应进行相关化验检查，以便及时发现，及早治疗。

7、高血压和水肿

潜在危险：妊娠高血压综合征。所谓妊娠高血压综合征，是指孕妇在妊娠过程中出现高血压、蛋白尿、水肿等症状。高龄新妈妈妊娠高血压的发病率是年轻新妈妈的五倍左右。

如何应对潜在危险

1、定期产检，谨遵医嘱。

对于每一位孕妈妈来说，建立孕期档案是很有必要的。孕妈妈千万不要以为身体没有问题，就忽视了每月的产检。在每月的产检中，医生会对腹部里的宝宝和孕妈妈的情况进行诊断和记录，如果有异常情况，孕妈妈就要根据医嘱进行治疗。孕妈妈的分娩计划也是根据这次产检设计的。

2、参加医院孕妇学校，了解孕育知识。

很多初为人母的准妈妈，对于孕产期保健缺乏相当的了解，这个时候准妈妈可以选择附近的孕妇学校或者培训讲座，认真了解孕育知识，科学孕育宝宝。对于网上流传的各种偏方，孕妈妈一定要谨慎使用。

3、及时与家人沟通，分享身体变化的感受。

在孕期生活中，无论是心理变化还是生理变化，准妈妈一定要及时与家人分享身体变化的感受。孕妈妈一定要知道，家人和你一样期待着宝宝的到来。如果孕期有某些疑惑，也可以和身边的妈妈或婆婆沟通，丰富自己的孕期体验。

预防巨大儿，孕期要控制饮食

1、饮食量要控制。准妈妈在孕早期因为妊娠反应往往食欲不佳，到了中期，食欲有所好转，胎儿发育也需要妈妈补充足够的能量，但这并不意味着妈妈可以放开了吃。主要是每天米、面、薯类要控制在5-6两左右。不要贪吃含糖量高的食物，含糖量高的食物吃多了容易导致高血糖，诱发妊娠糖尿病。

2、要少食多餐，多吃富含纤维素、各种维生素和微量元素的食物。3、食物品种要多样化，以蔬菜、豆制品、瘦肉、鱼、蛋、奶为主。孕中期以后，每天可吃5-6餐，每餐以八分饱为最佳。

3、补充维生素和矿物质。多吃蔬菜补充维生素，常吃一些含铁、钙的食物，如牛奶、鱼、虾、蛋黄等补充矿物质。

4、脂肪供给要适度。由于主食碳水化合物给予减少，应适量增加脂肪摄入，以维持每日热量给予。并可适量吃些坚果，增加脂肪的供给。

5、蛋白质的供给要充足。蛋白质摄入不能少，尤其要多吃豆制品和五谷杂粮，增加植物蛋白。胎儿发育和大脑发育主要靠优质蛋白质。