宫寒怎么引起的？影响以后怀孕吗？

来源：搜疾病问医生时间：2024-08-12 23:20:00 浏览次数：78

在中医理论中，宫寒是一个常见的妇科问题，它指的是女性子宫内寒气过重，导致的一系列不适症状。宫寒不仅影响女性的日常生活质量，还可能对生育能力产生不良影响。搜疾病网将深入探讨宫寒的成因及其对怀孕的影响，并提供相应的预防和调理建议。

宫寒怎么引起的？影响以后怀孕吗？

一、宫寒的成因

体质因素：每个人的体质天生不同，部分女性天生体质偏寒，容易出现虚寒的表现。这种体质因素是导致宫寒的内在基础。

外感因素：外界环境的寒冷侵袭也是导致宫寒的重要原因。长期生活在寒冷环境中，或未做好保暖措施，如月经前淋雨、游泳等，都可能导致寒气入侵体内，积聚于子宫。

饮食不当：饮食对体质的影响不容忽视。经常吃生冷、油腻的食物，如雪糕、冷饮、肥肉等，会损伤脾胃阳气，进而累及子宫，导致宫寒。此外长期节食、挑食导致的营养不良也会加剧宫寒症状。

过度劳累：长时间从事体力活动或精神压力过大，会导致身体过度劳累，进而影响气血运行，使子宫得不到充足的营养和温暖，形成宫寒。

多次流产：流产对子宫的损害是显而易见的。频繁流产不仅会导致子宫内膜受损，还可能引起气血亏虚，使子宫失去温煦，从而加重宫寒。

宫寒对女性的生育能力有着不可忽视的影响。子宫是胎儿孕育的摇篮，其温度和环境对受精卵的着床和胚胎的发育至关重要。当子宫寒气过重时，会降低受精卵的着床几率，增加流产和早产的风险。

此外宫寒还可能引起月经量减少、腹痛、闭经等症状，进一步影响女性的生育能力。

注意保暖：在日常生活中，女性应注意保暖，及时添加衣物，避免长时间暴露在寒冷环境中。特别是在月经期间和产后恢复期间，更应注意保暖工作。

合理饮食：饮食上应以清淡、温性食物为主，如胡萝卜、扁豆、鸡汤、排骨汤等。避免过多食用生冷、油腻的食物，以免损伤脾胃阳气。

适当休息：避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠时间。适当进行散步、慢跑等体育运动，有助于增强体质，促进气血运行。

中医治疗：在中医指导下，可以服用一些温经散寒、补气养血的药物，如艾附暖宫丸、金匮肾气丸等。这些药物能够温煦子宫，改善宫寒症状。

心理调适：保持积极乐观的心态，避免精神压力过大。良好的心理状态有助于气血畅通，对改善宫寒症状也有积极作用。

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