做试管手术前如何保护好自己
好的卵子和好的精子才可以结合出一个好的受精卵，做试管婴儿也是如此。男性的精子质量在试管婴儿中也十分重要，不仅影响试管婴儿的成功率，同时也会影响到后期宝宝的身体状况。那么做试管婴儿取精前有哪些注意事项呢？
1、精子不耐高温
禁热浴、汗蒸、桑拿，经研究发现，精子在遇热的情况下容易失去活动甚至死亡，所以为了保险起见，取精前7天内禁热浴、汗蒸、桑拿等。
2、精子喜欢碱性环境
精子喜欢碱性环境，不耐酸。酸性条件会大量杀死精子。所以在试管婴儿取精之前，比较好多吃点碱性食品。
3、精子会老化、死亡
男性在做试管婴儿之前，可以增加自己的营养，积极锻炼身体，这样都有助于患者精子的活力。
4、生产时间长
精子产生的时间很长，从产生到成熟需要90天。这么长的时间里面，我们每一个行为都有可能影响到精子的生产质量。不要接触有害的化学物质和射线，避免出现急性感染性疾病，比如高烧、泌尿系统感染等。少吃辛辣的食物，多吃水果和蔬菜，放松心情。同时须注意休息，切忌熬夜、吸烟、酗酒，否则将严重影响精子质量。在取精前期，饮食方面需要做好充足的准备，适当加强运动也有助于精子的健康。
医生认为虽然取精只是试管婴儿中的一小步，但是也是至关重要的一步，任何一步没有做好，都会影响到后续试管婴儿的成功率，希望大家可以详细了解做试管婴儿前的注意事项。
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