女性雄性激素过高该怎么办？找准雄性激素旺盛原因是关键

雄激素过高是一种常见的女性内分泌紊乱疾病，导致女性出现雄性激素过高的原因可能是卵巢或肾上腺分泌过多，外周代谢转化增加，终末器官敏感性增高。雄激素高常见的表现为闭经、多毛、粉刺及黑棘皮症等症状，并且女性雄性激素过高可能导致无排卵或者稀发排卵，从而对女性生育力造成影响。

女性雄性激素过高该怎么办？

无论辅助生育，体内都会有雌雄两种激素存在，激素水平决定着你是否健康。女性体内的雄激素是负责帮助我们造血、更加强壮以及提高免疫系统的抵抗力等等，但是雄性激素过高对于女性来说也不会，如果女性体内雄激素过高可能和日常饮食情绪、环境、遗传等有关。

饮食上：如果女性经常吃零食或者单一的食用某种食物导致营养不良会导致内分泌失调，造成体内激素分泌不平衡，从而导致雄激素过高；

情绪上：如果情绪经常不稳定、暴躁、身体压力过大，会出现雄性激素旺盛的现象；

遗传因素：比如家中的长辈女性雄性激素过高，表现为体毛多、身材壮大等，会影响到后代会有此类表现，表现为雄激素过高，雄激素旺盛的女性，如果影响到了内分泌，导致不孕不育，可以去医院在医生的指导下通过口服药物调理。

当女性雄性激素过高时，会影响女性的卵巢排卵，从而最终导致闭经，另外雄性激素过高，多是多囊卵巢的病理机制，多囊卵巢属于内分泌紊乱性疾病，以月经错乱、闭经、不孕等为常见症状，总而言之，雄性激素过高会导致女性出现不孕的情况。

并且雄激素过高还会增加女性患子宫内膜癌、糖尿病等病症的概率，雄激素过高的女性即使成功怀孕之后出现流产、早产、或是患有妊娠期糖尿病等风险也增加。

正常的话女性所分泌的雄性激素并不会很多，但是有一部分女性体内的雄性激素分泌过多的话，会让女性身体肥胖，毛发变多，甚至还会导致多囊卵巢综合症，因此女性要积极调理。

饮食注意事项

秉持一少吃二多吃的原则，少吃咸度偏高的食物，多吃新鲜水果蔬菜和豆制品。原因在于，如果一日三餐中含盐量较高，会导致身体摄入太多盐分，影响身体自我调节，从而使内分泌失衡，导致雄激素和雌激素异常分泌。而新鲜的水果蔬菜中含有丰富的维生素和膳食纤维，有利于女性体内的内分泌协调。至于豆制品，则是因为其中含有的大豆异黄酮是一种天然的植物激素，可以促进女性体内雌激素的生成。所以这两类食物应该多吃。

养成好的生活习惯

保持充足的睡眠，早睡早起不熬夜，坚持锻炼，每天都能抽出一定的时间进行锻炼，不管是慢跑、跳绳还是游泳都是一个不错的选择，最后是要保持一个良好的情绪，情绪也是会严重影响到女性体内内分泌的，所以尽量保持心情舒畅也是维持内分泌平衡的重要一环。

如果女性朋友出现了雄性激素过高的情况首先就是要及时去医院做检查查明原因，然后积极的对症治疗，这样才能将该疾病的危害降到较低。短期内出现进行性加重的雄激素过多症状及血清雄激素升高往往提示卵巢男性化肿瘤，可在医生指导下采取手术的治疗方法。