男人吃什么容易生孩子？建议多吃酸性食物
男人吃什么容易生孩子
1）酸性食物
与女人相反，若想生孩子，准备怀孕时男性就应多吃酸性的食物。
常见的酸性食物：
1、肉类：猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉等
2、鱼类：金枪鱼、比目鱼、柴鱼
3、水果：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果
4、海鲜：海苔、文蛤、章鱼、泥鳅
5、其他：蛋黄、面包
2）中性食物
除了多吃酸性食物，想生孩子男性日常还需适当摄入些中性食物。这类食物包括海鲜类如虾、海螺、蛤蜊、牡蛎、章鱼、鱿鱼等；蔬菜类如萝卜、高丽菜、葱、豌豆等。
想生孩子 孕前男人饮食食谱推荐
虫草鸭汤
材料和调味料：鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙。
作法：
①鸭子剁块、洗净、水烫、捞起。
②冬虫夏草洗净，与鸭肉块一起盛入炖锅内，再加入6碗水。
③以大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。
吃什么好容易生孩子男人饮食注意事项
1、均衡饮食
男人生孩子的饮食要注意什么吗？男性生孩子的饮食需要注意的事项有哪些？男性生孩子的饮食首先就要注意均衡饮食，备孕期间男性需要保证均衡的营养摄入还能保证精子质量，从而提高生孩子的几率哦。
2、卫生
男性生孩子的饮食还需要注意卫生，备孕期间夫妻双方的饮食不仅直接关系着自身健康而且也影响成功受孕的几率，所以为更容易生孩子备孕男性还需要注意保持饮食的健康和卫生，尽量避免食用过多的快餐和不干净的食物。
3、良好饮食习惯
男性生孩子的饮食还要注意建立良好的饮食习惯哦，男性生孩子的饮食除了要煮禁烟禁酒之外还需要注意保持良好的饮食习惯，男性生孩子的饮食要注意禁止过于辛辣和过于油腻，尽量保持清淡饮食。
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