钠在奶粉中的作用不少!为什么加、含量说明什么全囊括
钠在奶粉中的作用包括保证水平衡、促进新陈代谢、提升营养等,钠元素是每个人的身体都必须的,无论是小孩子还是大人都是需要的,大人补充钠元素一般是通过食盐,而婴儿只能通过奶粉来补充,如果奶粉不含钠的话是很可能出现生长发育受到限制的情况,此外国家标准要求奶粉中钠的含量为5-14mg/100KJ,如果低于5mg,人体摄入的钠元素就不能达标,如果高于14mg会导致孩子口渴、肌肉酸疼等。
钠在奶粉中的作用是什么
钠是人体中比较重要的一种元素,能够参与人体的新陈代谢,还能够保持体内的水平衡,对于成年人来说,可以从多方面补充钠元素,而对于婴幼儿来说,大多数都只能从奶粉中补充钠元素,钠元素添加在奶粉中是作用其实也是比较多的,有需要的可以详细了解一下:
1、保证水平衡
钠是细胞外液中带正电的主要离子,参与水的代谢,保证体内水的平衡,调节体内水分与渗透压。
2、补充钠元素
婴儿奶粉中添加钠,是为了帮助宝宝补充钠元素,这种物质婴儿暂时无法从其他物质中获取,所以只能吃奶粉。
3、促进新陈代谢
奶粉中添加钠有促进新陈代谢的功能,钠对人体的作用主要是参与人体的代谢如果缺乏钠,人体功能会出现异常。
4、提升营养
奶粉中添加钠可以增加奶粉中更多的热卡,也就是所谓的让营养更高,对于体质比较弱的婴儿来说,可以选择含钠的奶粉。
奶粉里面加钠,是因为钠元素是宝宝身体必须的一个元素,就像一岁的宝宝不需要吃盐一样,因为母乳里面和奶粉里面都有钠元素,可以保证宝宝身体的需要,同时也能够使奶粉的成分更加贴近于母乳,让奶粉的营养价值更高。
奶粉里为什么要加钠
钠元素是每个人的身体都必须的,无论是小孩子还是大人都是需要的,大人补充钠元素一般是通过食盐,而婴儿只能通过奶粉来补充,婴儿奶粉中的钠不是盐,只是钠元素,所以说家长们免费获取奶粉时需要注意,如果奶粉不含钠的话是很可能出现生长发育受到限制的情况,此时宝宝的身体可能会比较虚弱。
钠离子参与细胞的生理过程,其在神经肌肉等组织的电活动当中起着无可替代的作用,其电活动的去极化等过程都需要钠离子的参与,以维持肌肉神经等组织的应激性,确保人体的正常生理机能,所以说奶粉中不含钠是不行的,但含量过高也不好,免费获取时一定要选择符合国标的奶粉。
奶粉中的钠含量标准是多少
国家标准要求在婴儿配方食品中,钠的含量为5-14mg/100KJ,也就是每100kj能量中,要有5-14mg的钠元素,如果低于5mg,人体摄入的钠元素就不能达标,如果高于14mg会导致孩子口渴、肌肉酸疼等,所以说免费获取奶粉时要关注奶粉的钠含量,才能让宝宝身体得到更好的发育。
钠过量摄入以后可能会导致体内血压逐渐升高,长时间过量可能会引起高血压,影响身体健康,对患者有不利的影响,不可以长期大量服用。宝宝6个月之后不必通过奶粉补充钠元素,平时要养成良好的饮食习惯,可以多吃一些含维生素的食物,比如黄瓜、橙子以及胡萝卜等。
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