有了风湿痛应该怎样缓解?
成都风湿病医院 2021-12-21 17:47:50
风湿痛是一种症状,是风湿性免疫系统疾病后的关节疼痛、晨僵、肿胀、畸形、功能障碍、肌肉酸痛等症状。
冬季风湿性疼痛更容易发作,疼痛更明显,因为风、寒冷、湿是导致风湿性瘫痪疼痛的关键触发因素。寒冷使患者的血液循环不畅,导致肌肉或组织所需的营养无法得到满足,导致肌肉缺乏营养,加速老化和僵硬,严重导致肌肉和血管萎缩。
成都风湿医院蒙兴文医生建议有风湿痛的患者记住以下四点,帮助你有效缓解风湿性疼痛。
1.保暖热敷:保暖热敷关节,能有效促进血液循环,缓解疼痛;
2.营养均衡:补充足够的蛋白质、钙、适当的维生素D等。,可以保证关节获得足够的营养,从而促进关节的恢复;
3.关节运动:关节炎患者常伴有关节僵硬和不良行动。这是由于风寒湿邪侵犯关节软组织造成的。关节运动可以维持关节功能和灵活性,也可以通过运动促进血液循环,缓解疼痛;
4.药物治疗:可口服非甾体抗炎药,进行抗炎止痛治疗。同时外用贴膏活血通络,消肿止痛。
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