痛风急性发作如何1小时内缓解疼痛?
成都风湿病医院 2021-08-18 18:46:13
痛风的首次发作,症状和体征几乎总是突然出现,可能让你在半夜突然惊醒,感觉到大脚趾灼热肿痛,甚至出现在其他关节的疼痛肿胀,关节红肿和压痛。
一旦有过痛风发作的经验之后,痛风发作的几小时或者一天前,将要发作的部位会有钝痛、沉痛感或发烫的感觉,这些都是“痛风发作的前兆”,可能还会出现轻微的食欲不振、恶心、局部僵硬等等,年轻人有时会伴随轻微发烧。
痛风急性发作如何1小时内缓解疼痛?
(1)痛风一旦急性发作,应在24小时内使用抗炎镇痛药物:镇痛药物使用越早,效果越好,因此强烈推荐痛风患者随身携带预防和治疗痛风发作的药物。如秋水仙碱、安康信等。
(2)简易安全的处理方法:卧床休息,抬高患肢,尽量减少搬动,保护疼痛部位免受损伤,避免负重,避免过度疲劳,一般在关节疼痛缓解3天后再开始逐渐恢复活动。
(3)注意保暖和避寒:穿舒适宽松鞋袜,避免足部血液循环不畅,避免受凉。
(4)多喝水:只要肾功能正常,每天应喝水2000-3000 ML,保持尿量2000ML以上。
(5)舒缓紧张和焦虑情绪:精神刺激、情绪紧张均会使疼痛加剧。保证充足的睡眠、放松心情至关重要。可以和家人聊聊天、听听音乐、看看电视等转移注意力。
(6)一直在吃的降尿酸药不要停:在口服降尿酸药的过程中痛风发作了,不要暂停降尿酸药,因为降尿酸药有助于减少尿酸盐的形成和沉积,促进尿酸排出:但对于未口服降尿酸药物而出现的痛风发作,不建议立即加用降尿酸药物,建议在疼痛缓解2周后,在医生指导下开始口服降尿酸药。
(7)避免热敷和冷敷:
在痛风急性期,尤其是48小时内禁止热敷,因为急性期热敷会加重病变部位充血、水肿,非但不能止痛,反使疼痛加剧。此外,不宜使用导致皮温升高、局部血液循环加快的理疗;不宜涂抹红花油、正骨水之类;不宜贴伤湿止痛膏;更不适合针灸、按摩、局部放血等,因为这些方法会使局部急性炎症加重。痛风急性发作时是否能冷敷,目前仍存在争议。虽然冷敷可暂时使局部疼痛减轻,但是低温可以刺激局部血管收缩、血流减少,不利于炎症的吸收与消散,且局部低温,容易促使尿酸更多的沉积于皮下,使得局部炎症加重。
(8)急性发作期饮食要严格控制嘌吟摄入:
急性发作期应选用含嘌呤极低的牛奶、鸡蛋为主要的优质蛋
白来源,以精面、白米为热量的主要来源,选择含嘌呤低的蔬菜和水果,限制脂肪量。当然,如果痛风发作时疼痛难以忍受,即使在疫情非常时期,仍建议及时就医。
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