适宜风湿病患者的运动方法有哪些?
成都风湿病医院 2021-07-05 09:42:34
提到风湿病很多人都会想到关节疾病,其实风湿病并非一种具体的疾病,而是一类以关节和肌肉为主要特征的疾病总称。得了风湿病生活和活动都受到很大影响,但是风湿病患者也需要适当的运动,保持身心健康。
风湿病患者应该怎样锻炼呢?
1、患者需要根据自身实际决定是否进行运动,成都医院治疗风湿病有哪家?风湿病患者在病情严重时需要卧床休息,避免活动过多导致关节的损伤,病情稳定后应该适当进行恢复运动,以免关节发生畸形或者废用。
2、风湿病患者运动时应该量力而行,主动锻炼和被动锻炼相结合,以主动锻炼为主,锻炼时不要盲目进行,应该循序渐进,逐渐增加运动量,一些症状较严重的患者关节活动受限时可以在他人的帮助下进行运动,条件允许时可以使用一些运动器械辅助锻炼,以此恢复关节功能,防止肌肉萎缩。
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