强直性脊柱炎病人怎么避免心脏损伤?
成都风湿病医院 2021-05-06 09:35:35
强直性脊柱炎(AS)是一种主要侵犯中轴骨骼的风湿疾病,以骶髂关节炎为标志,还可侵犯脊柱旁软组织及外周关节。此外,还可伴发关节外的表现,其中就包含对心脏的损害。
美国风湿病协会的研究发现超过10%的强直性脊柱炎患者有可能出现心脏类疾病。另有一些研究发现,强直性脊柱炎患者出现心血管问题的几率比常人高30~50%,强直性脊柱炎患者死于心血管疾病的可能性也比其他关节炎类患者高。
强直性脊柱炎晚期对患者心脏的影响较为严重,以心脏主动脉瓣病变为主。其中有不同程度主动脉瓣关闭不全者约1%;发生心脏传导阻滞的患者约有8%;严重者可因完全性房室传导阻滞而发生阿-斯综合征。
强直性脊柱炎病人怎么避免心脏损伤?
健康饮食
保持营养均衡,少食用高油高糖的食物,限制钠盐的摄入,可适当摄入粗粮及豆类食品。多吃水果和蔬菜,也有助于心脏的健康。
戒烟戒酒
吸烟是感染一系列自身免疫性疾病的风险因素之一,其中也包含心脏类疾病。建议患者应彻底戒烟,也尽量不吸入二手烟。
定期运动
在身体状况允许的情况下,坚持每日30分钟的活动时间。运动不但有益心脏,还对关节的健康有益。
定期体检
定期检查血压和胆固醇含量,一旦出现异常的情况应及时就诊寻求医生的帮助。
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