面对牛皮癣这一慢性皮肤病，尤其是当它出现在头皮上时，不仅影响美观，还可能引发瘙痒、脱屑等不适症状，给患者带来不小的困扰。牛皮癣长在头上，即头皮型银屑病，其治疗需综合考虑病情严重程度及个体差异。在此，上海江城皮肤病医院作为专业的皮肤病诊疗机构，为您提供以下几点专业建议：
　　1. 及早就医，明确诊断
　　首先，一旦发现头皮出现红斑、鳞屑等疑似牛皮癣症状，应及时前往如上海江城皮肤病医院等正规医院就诊，通过专业医生的检查明确诊断，避免误诊误治。
　　2. 个性化治疗方案
　　牛皮癣的治疗需根据病情制定个性化方案。上海江城皮肤病医院采用中西医结合，结合光疗、外用药物、口服药物等多种手段，旨在控制病情发展，减轻症状，并尽可能减少。对于头皮型银屑病，医生可能会推荐使用含有煤焦油、水杨酸等成分的洗发剂，帮助去除鳞屑，缓解瘙痒。
　　3. 日常护理不可忽视
　　除了专业治疗，日常护理同样重要。保持头皮清洁，选择温和无刺激的洗发水，避免过度搔抓和热水烫洗。同时，保持良好的生活习惯，均衡饮食，适当锻炼，增强免疫力，有助于疾病的康复。
　　4. 心理调适
　　牛皮癣作为一种慢性疾病，可能对患者的心理健康造成一定影响。上海江城皮肤病医院重视患者的心理健康，提供疏导服务，帮助患者建立正确的疾病认知，保持乐观心态，积极面对治疗。
　　总之，牛皮癣长在头上虽令人烦恼，但通过及时、专业的治疗及科学的日常护理，可以有效控制病情，提高生活质量。上海江城皮肤病医院愿与您携手，共克顽疾，重拾健康头皮。