牛皮癣患者可以熬夜吗
苏州肤康皮肤医院 2022-11-28 11:17:46
不知从什么时候开始,熬夜几乎是年轻人一个常态,这也导致许多人睡眠不足。那牛皮癣患者可以熬夜吗?熬夜有什么危害?
1.免疫力下降
经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况,人体的免疫力也会下降。而经常熬夜带来的直接后果是第二天上班头昏脑胀、注意力无法集中,甚至会出现偏头痛,更有甚者会导致牛皮癣复发和加重。
2.记忆力下降
正常来说,人的交感神经应该是夜间休息,白天兴奋,来支持人一天的工作和生活。而熬夜者的交感神经却是在夜晚兴奋,这样人在白天会出现没精神、头昏脑涨、记忆力减退、注意力不集中,长期熬夜还会出现神经衰弱、失眠等问题。
3.导致皮肤受损
一般来说,皮肤在晚上10点到11点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜,人的内分泌和神经系统的正常循环就会失调,神经系统失调会使皮肤出现干燥、弹性差、晦暗无光、缺乏光泽等问题。
4.听力下降
睡眠不足易使血管处于紧张状态,造成内耳供血不足,对听力有极强的杀伤力,牛皮癣患者长期持续熬夜将有可能导致耳聋。
5.肠胃危机
牛皮癣患者熬夜的时候,很容易感到疲劳,很多患者就会进食一些东西,如果经常在夜间进餐,胃肠道得不到必要的休息,胃黏膜的修复就不可能顺利进行。
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