癫痫的纷纷扰扰总会让患者们的生活走的踉踉跄跄，不知道受了多少伤害，也不知道流了多少眼泪。很多患者就是因为对疾病缺乏了解，以至于频繁接触诱因，让疾病有了反复发作的机会，对此还是需要提高警惕的。

　　听激昂的音乐。平时适当的听点音乐还是很不错的，能够释放压力缓解情绪，然而太过激昂的音乐，对癫痫患者来说反而不是什么好事。人们在过于兴奋的状态下，大脑神经的稳定性也会受到影响，此时就会让癫痫有发作的机会。

　　玩刺激的游戏。各种各样的网络游戏或是手游等，已经成为很多人生活中不可缺少的一部分。人们在玩游戏的时候常常会伴随着紧张、激动、兴奋或沮丧等情绪，此时大脑神经也会在不同程度上受到刺激和伤害，癫痫自然很容易发作。

　　做剧烈的运动。生命在于运动，适当的运动对人体健康的好处是很多的，能够提高抵抗力，也有释压的作用。但是运动太剧烈的话，反而会加重心脏的负担，心跳加速，身体疲惫，就会让大脑神经受到刺激，从而让癫痫有可趁之机。

　　其实癫痫发作的影响因素是非常多的，无论是熬夜加班，环境刺激，饮食不当还是作息不规律等，都会在不同程度上影响到患者的健康和安全，也都是导致癫痫发作的导火索。

　　遇到这样的脑病疾病一定要提高警惕，意识到及时正确诊疗的重要性，更要抓紧时间配合医生做好诊疗的准备工作。这种脑部疾病诊疗难度大，所需时间长，还是要摆正心态的，积极乐观一些。