冬季是白癜风扩散很慢的时期的，这个时候如果能及时的进行治疗是可以帮助白斑上的恢复的，但是日常中护理在冬季时候也是需要大家注意的，冬季上护理不正确的也是会引起白斑上发展的，那么冬季白癜风护理上怎么预防扩散

　　1皮肤冻伤

　　冬季气候寒冷，皮肤容易冻伤，一些伤口一旦处理不妥很容易诱发伤口部位出现感染，这对于白癜风患者来说，有非常大的影响，甚至有可能引发疾病出现扩散现象。所以白癜风患者在冬季时，一定要注意做好对于皮肤的防寒保暖及其保护工作，防止皮肤冻伤，诱发疾病扩散。

　　2适当运动

　　白癜风患者还要注意适当运动。虽然冬季天气寒冷，人们通常对于运动也较为懈怠，但是对于白癜风患者来说，应该更要注意对于免疫力提高的重视，适当做一些运动，增强免疫力，有助于疾病早日康复。

　　3适当控制自己的饮食

　　由于冬季气温较为寒冷，许多人都喜欢吃一些辛辣刺激性食物，像是火锅之类的，既美味又可驱逐寒气。然而对于白癜风患者来说，这却并不是一个良好的饮食选择，白癜风患者在日常生活中应该适当控制自己的饮食，尽量少吃类似火锅、辣椒、大蒜等辛辣刺激的食物，因为这些食物有可能会影响黑色素细胞的合成，进而影响病情的正常恢复。冬季白癜风患者可以多吃一些豆类、奶类制品以及黑芝麻等等，促进黑色素细胞合成，有利于病情良好恢复。

　　白癜风疾病一般在冬季都会出现减轻的状态，患者朋友应该对于早期抓紧治疗的，做好治疗，加强护理，是可以对于冬季上白斑进行控制的。白癜风在冬季上是需要大家注意疾病上的饮食和护理上的正确性，多做些有助于病情上的护理情况是对于白癜风在治疗上有着好的帮助的。