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济南中医白癜风医院

(医保 专科)
  

白癜风患者怎么增加黑色素?

济南中医白癜风医院  2019-11-20 13:07:28

  白癜风是一种黑色素缺失造成的皮肤病,在治疗的过程中就需要补充黑色素,来促进白癜风的康复,那么白癜风患者怎么增加黑色素?

  减少富含谷胱甘肽食物的摄入:近年来科学家发现,饮食中长期缺乏谷胱甘肽,可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。因此,白癜风病应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物,如洋葱、 大蒜、西红柿、鱼、虾、羊内、辣椒等。尤其不宜喝酒,否则会使病情加重。可多吃些胡萝卜、芹菜、茄子、油菜等。水果中可多吃些葡萄、苹果以及核桃、花生、芝麻等硬果类。

  增加富含酪氨酸酶食物的摄入:黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌 ,进而氧化成黑色素。酪氨酸主要来源于食物,酷氨酸酶则需要有铜、锌等微量元素参与,其活性才能增强,故应食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物,如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类和新鲜蔬菜等。

  白癜风患者要增加黑色素还可以吃桑葚、乌梅、黑葡萄,桑葚味道酸美、多汁,但是品性微寒,可以选择适宜的饮食方法,如做成桑葚汁、桑葚果酱、桑葚蛋糕、桑葚布丁等,可以缓解寒性,在白斑食疗方面有一定的效果。乌梅属于粉质丰富的水果之一,含有丰富的微量元素和维生素B2,钾、镁、锰、磷等,对于扩散型白癜风患者,能有益改善治疗。黑葡萄含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B1、B2、B6、C等,还含有多种人体所需的氨基酸,常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益,适量食用对白癜风患者有益。

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