随着生活节奏的加快，有于生活的压力，心理的脆弱，我国女性白癜风患者使越来越多了。作为女性朋友我们应该爱自己更多一点，一个连自己都不知道爱的人有什么权利爱别人呢?作为女性白癜风患者，我们应该如何做呢?

　　1、少用化妆品

　　爱美之心人皆有之，尤其是女性朋友，女性朋友的化妆品真的是琳琅满目。女性白癜风患者也是可以化妆的。可是相比普通女性就要受到很多约束。对此建议白癜风患者要使用正品化妆品，不要使用含有重金属等有毒物质的化妆品，以免对皮肤造成影响，加剧病况。

　　2、调整好自己的心情。

　　临床试验证明，心情的好坏与人们的健康有密切的联系。而且女性比男性感情丰富，情感波动更大。有些女性不会控制自己的情绪，常常大悲或是大喜，这种极端的情绪是不利于病情的恢复的，所以女性要学会调节自己的情绪，做情绪的主人。

　　3、确保充足的睡眠

　　睡觉能够很好的缓解身体的疲劳感，所以要养成良好的起居习惯。早睡早起，不要熬夜，不要通宵，更不要一觉睡到下午，打乱自己的生物钟，这样容易造成自己系统紊乱，加剧白癜风。

　　4、注意结婚生育

　　结婚生育是每个女性都要经过的过程，很多白癜风患者为了不让下一代受到同样的侵害迟迟不愿结婚。其实只要不是双方都有白癜风，遗传的几率并不大。女性白癜风患者一样可以生育，只要做好防护措施，宝宝一样可以向正常人一样健康。

　　白癜风是一种损害肌肤美观的色素脱失疾病,一片片的白斑对于爱美的女性白癜风患者来说难以接受,不少女性患者想通过化妆来遮掩难看的白斑.这是不可行的,这样做会更会加重病情的。