试管婴儿期间怎样合理安排饮食？试管婴儿移植后的饮食推荐

在试管婴儿期间令女性朋友最为头痛的莫过于该怎样吃才好。科学合理地安排好饮食不仅有助于加强妈妈们的身体条件，在身体上为试管手术打好基本，同时也有助于宝宝的健康，生一个健康、聪明的宝宝！所以吃是很重要的！

一、试管婴儿促排期间饮食

因为在进行试管移植前，会对患者进行试管婴儿促排卵，此时容易引起卵巢过度刺激。这类患者最初有腹胀等不适，此时尽量少量多餐，适量控制盐的摄入。

血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数，分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面，血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担。

如果孕妇长期高脂肪膳食，增加女的罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和胆固醇浓度增加。

孕妇若盲目地进行饮食，对胎儿有害无益。孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，出世后，患儿会颚骨变宽而突出等，不利健康地生长发育。

饮食对于人们的身体影响很大，尤其在做试管婴儿期间更需要谨慎，建议各位准妈妈，该忌口的时候还是要忌口。

二、试管婴儿移植后的饮食安排

试管婴儿移植后，准妈妈可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品，这些食物都有利于胚胎发育。

试管婴儿移植后，要注意补充水分，多喝水，比较好在早上起床刷牙后喝一杯温开水，早餐喝豆浆，晚上睡觉钱再喝一瓶高钙奶；

移植后第一天比较好吃流食，营养丰富的肉骨头粥是不错的选择，比较好搭配蔬菜食用；

主食要吃易消化的食品、汤面、粥、素馅包子等，防止因便秘腹部过度用力对卵巢的伤害。

比较好每天坚持喝自制豆浆，健康养生，且豆浆能促进子宫内膜生长，有助于稳定胚胎。

多吃西柚能帮助安胎。可以将西柚榨汁喝；

试管婴儿移植后，不要吃上火的垃圾零食，可以选一些鱼片干、猪肉干、青橄榄和橙汁作为零食，也不要多吃，尝尝味道就好；

比较好每天食用猕猴桃和苹果，还要补充蛋白质粉。

试管婴儿移植后，准妈妈要禁酒、烟，咖啡和茶比较好别喝。

三、乌克兰试管婴儿促排期间饮食

促排是试管婴儿手术中非常重要的一步，在这一步有非常多的意外发生，生活中不管饮食就能够影响到促排卵数量以及质量，如果想要有效的提高卵子质量、数量，那么以下5中饮食禁忌要记清。

日常生活中影响促排卵结果因素

饮食是最容易影响促排卵结果的，特别是卵子的质量问题；

促排药物注入时间、剂量也是需要非常注意的，易引期早排、晚排；

适当的运动有利于卵，过度运动可能引起早排特别是夜针后；/

作息时间保证规范，不能起早贪黑，引起体内激素问题。

乌克兰试管婴儿促排期间饮食会影响促排卵结果

油腻/辛辣

在促排期间想要大量运动是不可能的，而患者这个时候如果吃的食物太过于油腻、辛辣，那么因为肠道系统在这个时候蠕动减缓，易出现消化不良，腹泻等引起抵抗力下降；

过敏源食物

相信有不少女性身体存在过敏，而在日常生活中可能也又遭遇，这个时候一定不要碰这些食物，哪怕过敏症状非常的小也需要注意，并且比较好远离；

对于过敏源食物一定要注意

忌寒食物

寒性食物会让身体不适，而正在促排的时候一定是需要注意的，特别是螃蟹一类的；

豆类食物

可能很多时候很多患者认为豆类食物能够增加乌克兰试管婴儿成功率，但是一定要记住适当就行，因为又引发胀气的可能，特别是在b超检查前要注意；

乌克兰试管婴儿促排时豆类食物的食用量要注意

饮食均衡

多吃高蛋白、高脂肪食物并不能够增加促排卵量、促排卵质量，相反还有很大的影响，患者要是不想出现这些问题，那么正常饮食一定要注意，不用大补特补。

注：乌克兰试管婴儿促排期间做好这些注意饮食注意事项，那么能够提高质量、数量，但是促排卵后腹水一定要注意，有必要多喝点、吃点利尿的食物预防。

饮食均衡非常的重要

对于试管婴儿手术来说，不管是哪一个环节都是非常重要的，哪一个患者出现问题都是不行的，而患者要做的就是要做好处理好每一个环节，其中关于促排环节一定不能够马虎。

乌克兰试管婴儿促排期间，要注意的事情很多，但除了饮食外可能很多都不是那么好做到的，所以饮食的习惯必须要注意，以上禁忌食物可能会影响促排卵数量、质量请注意。

四、试管婴儿促排期间注意饮食：

豆制品：常见的豆腐、豆浆、黑豆、豆皮等，这类食物含有丰富的大豆卵磷脂，是一种天然的植物雌激素，对女性的卵巢有滋养作用，而卵泡是由卵巢生成，因此女性食用豆制品，可以促进卵泡的生成，提高卵泡的质量。

含铁食物：这类食物有养血补气的作用。是由于女性在月经期间，以及平常不是特别注重饮食营养搭配，会导致体内存储铁量不足，出现贫血，会影响卵巢功能，因而多吃补铁的食物，可以维持卵巢功能，更好的生成卵泡。一般常见的含铁食物有，动物肝脏、阿胶、红枣、菠菜、猪血、鸭血、桂圆、红豆等。

海带：海带可以加快人体的新陈代谢，从而尽快将体内含有的放射物质排出，起到保护卵巢的作用。

蔬菜水果：这类食物可以补充人体的必须营养素，可以提高机体免疫力，减少疾病的发生几率，从而利于卵巢功能的正常运行，产生质量好的卵泡。

做促排卵的话，一定要选择正规医院，由经验丰富的医生进行操作。专业正规的医院都会根据患者的身体情况，制定合适的促排方案，这样才不会对身体造成的伤害。