排卵期指的是月经后的第几天？排卵期正确算法介绍

来源：搜疾病问医生时间：2024-09-15 11:43:00 浏览次数：101

相信很多夫妻都迫切的想要拥有两个人爱情的结晶，为了提高怀孕几率，大家可能会选择在排卵期同房，这也是一种科学的备孕方式。但是很多朋友们对具体的知识并不了解，那么排卵是月经后的第几天呢？

排卵是月经后的第几天

首先，由于每个人的月经周期不同，月经过后几天是排卵期的答案也会不一样。但是大家可以根据这个公式来测算排卵期：对于经期比较稳定的女性：排卵日一般是下个月经潮来之前的第一4天，那么在这天的前面5天，包括这天以及这天的后面4天，就称之为排卵期，也就是说，一般女性的排卵期是十天。

如果月经周期不稳定，排卵期可以通过这样的方法来推算：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。

另外月经干净后3天就可以同房了，在排卵期同房怀孕的机会比较高。有生育要求的夫妻，月经干净后同房不需要刻意挑选时间，如果有促排卵治疗需要监测的，只要排卵前后有一次同房即可。

怎么看是否排卵

1、观察宫颈粘液

月经干净后宫颈粘液常稠厚而量少，甚至没有粘液称“干燥期”，提示非排卵期。月经周期中期随着内分必的改变，粘液增多而稀薄，阴道的分泌物增多称“湿润期”。接近排卵期粘液变的清亮，滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断，出现这种粘液的最后一天±48小时之间是排卵日，因此在出现阴部湿润感时即排卵期，也称“易孕期”。

2、测量基础体温

女性基础体温有周期性变化，排卵后基础体温升高能提示排卵已经发生，排卵一般发生在基础体温上升前由低到高上升的过程中，在基础体温处于升高水平的三天内为“易孕阶段”，但这种方法只能提示排卵已经发生，不能予告排卵将何时发生。正常情况下排卵后的体温上升0.3-0.5℃，称双相型体温。如无排卵，体温不上升，整个周期间呈现低平体温，称单相型体温。

3、经期推算法

对于经期规律的女性，推算方法就是从下次月经来潮的第一天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。对于月经周期不正常的的女性，计算方法是排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天；排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。

以上就是今天的全部介绍，现在大家应该都清楚了吧，如果大家还有不清楚的地方，可以直接咨询生殖顾问，他们会根据实际情况给予您专业解答和帮助的。

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排卵期排卵期怎么算