三个月的宝宝在晒太阳时,需要注意选择合适的时间和温度,建议新生儿在家开窗晒太阳即可,一般可以选择太阳较好的上午十点以后以及下午两点以后,这时候太阳不会特别强烈,不会晒伤宝宝。如果气温过低,不建议给宝宝晒太阳,以免受凉。另外新生儿视力发育还不完善,因此应该避免太阳直射眼睛造成视力损害。新生儿日晒时间一次一般控制在半小时到一小时左右,不要长时间在太阳底下暴晒,以免宝宝皮肤晒伤,日晒时还需要注意不要隔着玻璃,玻璃会过滤紫外线,影响皮肤合成维生素D,达不到晒太阳的希望效果。
2024-11-25 17:09:
婴儿晒太阳一般晒10~20分钟,不能超过30分钟,以免晒伤皮肤。在晒太阳的过程中要注意观察婴儿的反应,而且要及时给婴儿补充水分。如果是夏天尽量选择在早上和傍晚的时候晒太阳比较合适,以免晒伤皮肤。如果是冬天,可以选择上午9:00~10:00和下午3:00~4:00的时间晒太阳,将手上、后背、臀部的皮肤袒露在太阳底下晒,有助于促进钙的吸收。