打完长效降调针后要注意些什么？

降调期间不要以为就是在床上躺着修养，正常生活就可以。适当进行运动更加有助于孕育优质的卵泡。降调后多休息，树立科学规律的作息时间，早睡早起。

打完降调针之后，饮食上一定要注意不要吃生冷辛辣刺激性的食物，而且要注意休息，不要过度劳累，并且要保持睡眠充足，不要熬夜，多听音乐，放松心情。然后按照医生的指导。

降调期间如果出现疾病，例如感冒，都是可以正常用药的，用药时间尽量和降调针时间错开几个小时，当然用药前一定要咨询医生。