产后没有奶水喝通草炖鸡汤可以快速下奶吗？

产后没有奶水是可以喝通草炖鸡汤，从而达到下奶的效果的，也是很多产后女性的选择，不仅可以分泌奶水，还可以增加营养的摄入，是有利于产妇身体恢复的，可以说是一个一举两得食用汤。通草是有通气下乳，清热利尿的功效的，鸡是有养血补气的功效，所以使用通草炖鸡汤下奶的话，是有很好的下奶作用的，但是在使用通草炖鸡汤的时候，也不要太过油腻。这样汤是有效果的。

通草炖鸡汤能不能下奶

通草炖鸡汤是有下奶的效果，一般连续喝上2-3天就可以达到下奶的效果。通草具有行气通乳的作用，一般都是用来治疗乳汁不通或乳汁稀而薄，而鸡汤中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，汁水丰富，食用后能够为产妇补充一定的营养物质，所以对于通乳是有促进作用的。

通草是一味中药材，它的主要功效就是通气下乳和清热利湿，在哺乳期间的女性如果出现了乳汁分泌不足的情况，就可以用通草煎水来服用，可以起到促进乳汁分泌的功效。而鸡汤不仅能够提供产妇体内所需的营养，而且还可以提高产妇的免疫力。当通草和鸡结合在一起熬汤，是具有很明显的下奶效果，而且还可以帮助产妇的身体恢复。

通草炖鸡汤的做法

1. 1、先准备好一只老母鸡，葱适量、姜适量、料酒1大勺、通草1大把；
2. 2、母鸡用清水清洗干净，然后整只放到煮锅中焯一下水，再捞出来备用；
3. 3、砂锅中倒入足量的开水，然后放入焯过水的母鸡，加葱、姜、料酒，大火煮开；
4. 4、煮制过程随时用勺子打掉浮沫，让汤汁纯净；
5. 5、把通草放入棉布包，放入砂锅中加盐，然后盖上盖子，转小火炖2小时就可以了。

不过需要注意的是因为通草的性质偏寒性，所以在制作食物的时候需要注意通草的使用量，而且也不可长期服用，一般来说只要乳汁通畅了就需要停止继续服用，以免出现肠胃虚寒的症状。而且鸡汤也是不建议长期食用的，不然是容易造成脂肪堆积的。