孕12周检查羊水过少多喝椰子水和调整饮食能增加吗？

孕12周检查羊水过少，多喝椰子水和调整饮食能增加，另外还要注意按时做产检并保证规律的作息时间。羊水深度一般适中较好，如果羊水小于2cm就说明羊水过少，如果大于7cm就说明羊水过多。很多孕妈在孕中期检查出来羊水过少的情况，必须要马上去医院检查病治疗，但如果拖延则很容易造成胎儿发育异常，因此孕妈要引起重视。

孕检提示羊水少的解决办法

1. 1、多喝椰子水：增加自身的饮水量，可以喝一些椰子水，有利于增加羊水量。
2. 2、注意饮食结构：比较好可以做到食物种类多样化，多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素和微量元素。
3. 3、按时产检：一个月后复查超声羊水情况。
4. 4、保证规律的作息：不能熬夜，不能劳累。

羊水过少不可拖延，需积极调理。应增加水分摄入，多喝白开水、汤类等。同时密切关注胎动情况，按时产检。若情况严重，需听从医生建议进行治疗。及时处理羊水过少问题，为胎儿创造良好的生长环境，确保母婴健康。