肥胖难孕试管怎么减体重?
很多不孕不育患者选择做试管婴儿来解决不孕,但是想要做试管婴儿并不是这么简单。要知道大部分不孕患者其实都有肥胖、难孕的特点,所以为了试管婴儿的成功率,也都要求减体重。那么肥胖难孕试管怎么减体重?
肥胖对试管的影响
肥胖会导致女性月经不规律,发生排卵障碍的几率也会变大,同时肥胖伴发的胰岛素抵抗,也会增加复发性流产的可能性。尤其是试管专家表明:超重或肥胖会增加试管婴儿治疗周期取消率、增加促排卵药物的用量、降低妊娠率、增加流产率、升高妊娠糖尿病和先兆子痫等产科并发症的发生几率。
肥胖和难孕的关系
肥胖和不孕有一定的关系,但不是必然的联系。肥胖容易导致胰岛素抵抗而出现内分泌紊乱、多囊卵巢综合征等,出现月经不调而不孕。
肥胖难孕试管减重
1、科学减肥,不要过于着急就尝试盲目减肥,这样很容易造成反弹现象。
2、保持良好的生活方式,在生活中,尽量不要让自己压力太大,尽量保持放松状态,进行愉快的生活,可以适当进行运动,如:散步、快走、慢跑、游泳,羽毛球等,运动的强度根据自身情况而定。
3、注意休息和保证睡眠时间:不定时的休息、熬夜都会导致内分泌紊乱,从而造成肥胖,所以想要减肥就一定要按时休息,不能熬夜。
肥胖难孕要做试管就要减体重,而减体重要科学减肥,保持良好的生活方式,注意休息和保证睡眠,不要盲目减肥导致自己身体出问题。
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