中老年人膝盖疼痛是怎样引起的?
成都风湿病医院 2021-12-06 14:44:45
每次膝盖出现问题,大家的开始反应就是缺钙,骨骼中钙少,确实会引起关节疼痛,但一般来说,这种情况很少见,可能会出现生长期儿童和老年人。但此时的身体,也会伴有腿抽筋,身体有黄肌瘦的情况,如果只是单膝疼痛,与缺钙无关。
那么,中老年人膝盖疼痛到底是怎么回事呢?成都风湿医院钟小凤医生介绍主要可能是以下几种原因造成的:
1.运动损伤
运动是我们获得健康的方式之一,当然前提是科学有效的运动。如果我们做一些超出身体接受的运动,那无疑是非常糟糕的。
例如,不建议你做更多的剧烈运动,这可能会在运动过程中造成损伤,尤其是膝关节损伤,这更糟糕,很容易导致膝盖疼痛。
如因剧烈运动引起膝盖疼痛,一定要注意,首先要停止运动,以免加重损伤,其次,对患处要冷敷,切记,不要热敷。然后消肿止痛,按摩可以舒筋活血。
2.姿势不正确
有时候,一些不正确的姿势会对膝盖造成很大的伤害。运动方面,不建议多做跳远,对膝关节的伤害更大。
3.骨关节炎
关节炎的出现是许多老年人不想面对的事情,如果出现关节炎,会表现出膝盖疼痛,甚至僵硬,这种情况需要更多的关注。
4.骨质增生
骨质增生是另一种需要注意的疾病,中老年人容易发生,这是由关节软骨引起的。临近骨退行性变化。
5.风湿性关节炎
经常膝关节疼痛的人也可能患有类风湿性关节炎。这种情况会导致多个关节疼痛,有些可能是一个关节肿胀疼痛。如果你想判断,你也可以看到膝关节不适的时间,尤其是早晚,发作会更严重。
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