为什么痛风患者被要求戒烟?治疗痛风成都哪家医院有信誉?
成都风湿病医院 2021-11-20 17:54:21
许多痛风患者有吸烟习惯,在治疗过程中,会被医生要求戒烟。那么吸烟会导致痛风吗?为什么医生会要求痛风病人戒烟?
成都风湿医院郭以川医生介绍到,痛风发展到后期,不仅容易诱发痛风石,还会影响心肾功能,引起冠心病、高血压等疾病。吸烟可能是痛风并发症的一把火。
许多研究还表明,经常吸烟与免疫力下降和风湿病的严重程度成正比。也就是说,吸烟越多,免疫力下降越快,风湿病就越容易恶化。虽然没有直接证据表明吸烟与血尿酸值的变化有关,但一些研究充分证明吸烟会影响血压和血脂。也就是说,吸烟也可能通过影响血压、血脂等指标间接影响血尿酸,也可能增加痛风患者患心血管疾病的风险。
因此,痛风患者也应选择戒烟。戒烟对许多吸烟者来说是一件非常困难的事情。然而,吸烟的危害是有目共睹的。为了更好地控制血尿酸,保持健康,痛风患者也应少吸烟或不吸烟。
那么有什么方法可以帮助戒烟呢?
1.戒烟要循序渐进。
很多老烟枪一天左右就能抽出一包烟。对于这样的吸烟者,一开始可以逐渐远离香烟,设定目标:比如一天只抽一支烟或者两支烟。然后慢慢坚持到不抽。
2.远离可以得到香烟的地方。
许多吸烟者在戒烟时,都有一个纠结的时刻,他们在戒烟,但朋友或同事没有戒烟,在他们的影响下会再次吸烟。或在某些社交场合,很难拒绝别人递过来的香烟。此时,我们需要远离香烟的场合,如减少与朋友和同事的晚餐,少去或不去容易吸烟的地方,如酒吧、晚餐等。
3.转移注意力。
嘴痒,总想抽烟这些可以准备口香糖、奶糖、零食等。如果你想抽烟,吃一颗糖。当然要注意糖果的摄入,可以选择无糖口香糖,刷牙,保护牙齿。
4.找人监督。
告诉你周围的每个人,你需要戒烟,找到另一个朋友或家人作为主管,随时提醒你戒烟,当你无法控制时,控制你。
5.有氧运动有助于戒烟。
吸烟会刺激多巴胺的分泌,吸烟者感到酷,主要与这个原因有关,有氧运动也会刺激多巴胺的分泌,效果相似。因此,有氧运动可以用来帮助戒烟。烟时心情不好,多运动,同时戒烟和健身。
治疗痛风成都哪家医院有信誉?
成都风湿医院以中西医结合诊疗手段为根本,秉承专业化、吸取传统中医精华,瞄准现代医学前沿,强化类风湿、痛风专科特色,针对类风湿性关节炎、痛风、风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎等风湿免疫疾病采用中西辨证施治、标准化和个性化诊疗方案。
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