痛风患者哪些高嘌呤食物不能吃?
成都风湿病医院 2021-09-17 18:05:28
我们都知道,痛风又被叫做吃出来的疾病,它的原因除了与遗传因素有关外,与生活、饮食有着密切的关系。很多朋友并不清楚,为什么有的能吃,有的又不能吃。
其实,决定一个食物能不能吃的关键指标是嘌呤含量。嘌呤在体内会代谢为尿酸,从而影响尿酸水平。
痛风患者哪些高嘌呤食物不能吃?一张齐全食物嘌呤表告诉你。
中高嘌呤食物,应该严格限量,在急性发作期不能食用;
痛风患者的护理在患者发病时病人应卧床休息,抬高患肢关节,使患部休息,也可依病情冷敷患处,使用支架避免患部受压,一般休息至关节疼痛缓解72h后才可恢复活动。生活上给予照顾,协助病人翻身,应穿宽松柔软鞋,鞋袜切勿过小过紧过硬,防止足部损伤。床铺、被褥、衣服要整洁无皱折。在治疗及护理中动作要轻,尽可能减少病人疼痛。为防止关节畸形及肌肉萎缩,关节疼痛好转后,鼓励病人适当活动,并指导病人进行适当的医疗体育活动,如打太极拳等。
痛风病人的饮食有三大原则:不饮酒;不吃内脏;少吃海产品,并且摄取充足的水分。在日常护理工作中,应该反复向病人说明饮食限制的重要性并严格控制饮食,告知病人平时不暴饮暴食,不饮酒,可食用富含碳水化合物的米饭,馒头,面食,少食盐,每日2g~5g之间。特别是要多饮随帝茶,每日大于2000ml~3000ml,以促进尿酸排泄降低尿酸值方能防止痛风复发。多食蔬菜水果,少吃含嘌呤丰富的食物,如牛肉、骨髓、海产品、动物内脏、花生等高蛋白食品及发酵食物。可饮用水果汁、矿泉水、牛奶、豆浆等。通过与病人交谈,我们了解到部分病人反复发作都与上述饮食不当有关。经饮食指导后发作次数明显减少。
痛风患者哪些高嘌呤食物不能吃?护理人员应密切观察患者的心理活动,作好疾病的解释工作,消除影响疾病恢复的不良因素。本组均为老年病人,由于发病急,同时伴有剧烈疼痛,活动受限,多数患者表现为情绪烦躁,焦虑不安。因此,作为护理人员,我们在日常护理工作中,更加注意服务态度,对病人服务态度和蔼,主动询问患者疼痛部位及程度,及时解决病人的躯体不适,为患者创造一个良好的休息环境。同时,有计划安排护理活动,合理安排给药时间。针对本病特点把有关本病知识及治疗效果介绍给病人,使患者能够正确对待疾病,积极配合治疗,树立了战胜疾病的信心
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