成都痛风医院敬请高尿酸患者切勿饮酒
成都风湿病医院 2021-04-02 11:37:40
高尿酸者请勿饮酒,有些人认为药酒是养生的,可以适当喝一些,殊不知,其实对于高尿酸的人来说,不管是红酒、白酒、啤酒还是药酒,都是需要忌口的。由于酒精是尿酸的催化剂,当你摄入过多的酒精时,不仅会加速尿酸的升高,还会组织原有的尿酸排泄,所以高尿酸的人一定不要喝酒。
过度节食会使得体内产生过多的酮酸
很多高尿酸患者都属于肥胖或者超重人群,因此肥胖也是造成尿酸高的一大因素。可有的人为了降低尿酸酒盲目的节食减肥,其实是不对的。节食减肥会使得体内产生了过多的酮酸,同时也会增加尿酸,这对高尿酸的人来说是非常不利的。
尿酸高的人都应该多喝水
人体的尿酸都是通过尿液排出去的,如果你喝水少了,那么尿量自然就会减少,尿液种的尿酸浓度就会升高,容易形成尿路结石。所以说,尿酸高的人都应该多喝水。营养专家建议:正常人的饮水量应达到1700ml/天,而高尿酸的人每天饮水量应该不少于2000ml。
当前,社会生活水平的提高和饮食等规律的不平衡,导致尿酸高痛风患者人数上升,“尿酸高痛风”这一代谢性疾病渐渐引起了人们的广泛关注。这是一种病程长,容易导致疼痛的疾病,因此患病的朋友需要及时诊治。四川地区有没有痛风风友群,可以大家一起交流病情治疗心得,四川医院痛风检测表,找一家正规医院治疗痛风,看痛风能不能好的快。
血液中尿酸的水平是波动的,它会因检查当天的身体状况、前一天的饮食、运动量、使用的药物等不同而产生变动。为了得到真实可靠的结果,有以下注意事项:
检查的最佳时机是清晨空腹状态下:如果吃饱了肚子,尤其是大鱼大肉之后,血中的尿酸值难免偏高。在检查尿酸的前一天,注意清淡饮食,避免饮酒和进食肉、鱼、虾等高嘌呤的食物。
检查前不要剧烈运动:剧烈运动后,肌肉大量分解 ATP,间接促进尿酸的产生,也会让尿酸检查结果偏高。因此,不要在跑步、快速登楼、负重、锻炼等活动之后到医院检查。
药物影响:部分药物如阿司匹林、利尿剂和一些降压药,会影响到尿酸的排泄。检查前最好停用 5~7 天;如果病情需要不便停药,检查后发现尿酸异常,需要咨询专科医生,结合自己服用的药物,来把握高尿酸的治疗指征。
注意复查:对于有尿酸高危因素的人来说,也不能掉以轻心,从而轻易排除痛风和高尿酸血症的可能性,建议至少每年复查一次。如果尿酸的结果处于正常范围的高限,建议在不同的日子里,找同一时间段测定 3 次以上,取其平均值才能得到可靠的结果。痛风这种病,一旦出现明显的关节疼痛,或者产生痛风结节或泌尿系结石,生活质量会受到严重的影响。大家千万不能讳疾忌医,早发现、早控制是治疗高尿酸和痛风的根本。
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